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ブドウがどれほど有益であるかは誰もが知っています。それらには、免疫システムの全般的な強化、癌に対する保護、体内からの毒素の除去、早期老化の防止、心血管疾患の予防などが含まれます。したがって、私はそのような「ビタミンビーズ」を冬に備えて本当に保存したいと思っています。私の意見では、この簡単なレシピに従って、滅菌せずにブドウのコンポートを丸めることよりも優れておいしいものはありません。毎年秋に私がこれを行う方法を段階的に説明します。

今日の私の準備は、おいしい自家製カシスのコンポートです。このレシピによると、冬には殺菌せずにスグリの飲み物を作ります。少しの手間と素晴らしい準備で、夏の香りと味が寒い季節にあなたを喜ばせます。

香りがよく、適度に甘く、わずかに酸っぱいカシスのリキュールは、自宅で作られ、最も気難しいグルメでも無関心ではありません。

リンゴ、オレンジ、レモンのコンポートはただおいしいだけではありません。このコンポートを試したファンタ愛好家は、人気のオレンジドリンクに似た味だと口を揃えて言います。

とげのある低木で、大きな種子を持つ小さな果物が豊富に実ります。ブラックソーンベリーはそれ自体ではあまり美味しくありませんが、さまざまな自家製の準備、特にコンポートによく合います。

スイカズラを観賞用低木として庭で育てている人もいますが、スイカズラの利点について、そしてそれに応じてスイカズラを摂取する方法について学ぶ人が増えています。スイカズラの果実は料理や民間療法に広く使用されていますが、唯一の問題は、これらの果実の利点を冬の間どのように保存するかです。

カシスジュースは、この素晴らしいベリーの香りを冬まで保存できる素晴らしい機会です。多くの人がスグリからジャム、ゼリー、コンポートを作ります。はい、とても美味しくて健康的ですが、臭みがありません。腹を立てる人もいるかもしれませんが、味、効能、香りを冬の間保存できるのであれば、なぜでしょうか。

スカンジナビアの伝説では、最初の女性はナナカマドの木から作られたと言われています。これらの健康的なベリーには多くの伝説が隠されており、それを読むには 1 日以上かかります。ナナカマドが風邪、呼吸器疾患、癌の予防などに役立つことを知っていれば十分です。

天然のブドウジュースには、本物の薬と比較できるほどの量の有用な物質と要素が含まれています。そのため、ジュースをたくさん飲むことはできませんが、ジュースからぶどうジュースを作ることはできます。

そんなおなじみのズッキーニが驚きをもたらすことがあります。おそらく世界中でスカッシュキャビアを一度は食べたことがない人はいないでしょう。多くの主婦が「パイナップルのようなズッキーニ」を調理しますが、これはズッキーニについて私たちが知らないことがたくさんあることを示唆しています。特に、冬にはズッキーニからジュースを作ることができるという事実について。

赤スグリの収穫は大量になる可能性があるため、ビタミンドリンクを準備するときはこのベリーに細心の注意を払う必要があります。今日は、赤スグリのフルーツドリンクのレシピを厳選してご紹介します。生の果物と冷凍の果物の両方が使用されます。

リンゴジュースはどの種類のリンゴでも作ることができますが、冬の準備には晩熟品種を使用することをお勧めします。密度が高く果肉も多くなりますが、ビタミンも多く含まれています。唯一の仕事は、これらすべてのビタミンを保存し、調理プロセス中に失われないようにすることです。

にんじんジュースは当然のことながらビタミンの爆弾であり、最も健康的な野菜ジュースの 1 つであると考えられています。冬には、体のビタミン貯蔵量が枯渇し、髪が鈍くなり、爪がもろくなるとき、にんじんジュースが状況を救ってくれます。絞りたての人参ジュースが最も健康的だと考えられていますが、悲しいことに、一年中体を維持し、冬に向けて人参ジュースを保存するために、ビタミンの一部を犠牲にしなければならない場合があります。

イチゴジュースは夏に作られることもありますが、冬に備えて余分な果実をジャムやジャムに加工する必要はないと考えられています。これは無駄だと言わざるを得ません。結局のところ、ジュースには新鮮なイチゴと同量のビタミンや有益な微量元素が含まれており、大量の砂糖を入れて何時間も煮込んだジャムよりも健康的であることを意味します。

食事の栄養補給には、リンゴよりも梨の方が適しています。結局のところ、リンゴが食欲を刺激する場合、梨を食べた後はこれは起こりません。さらに、梨はリンゴよりも甘く、同時に含まれる糖分ははるかに少ないです。これらすべてが、梨とそのジュースがダイエット中や糖尿病患者の離乳食に最適であるという事実につながります。

桃ジュースがアレルギーを引き起こすことはほとんどありません。 1歳までのお子様の初めての食事に適しており、赤ちゃんは大好きです。美味しくてさわやかで、同時に有用な微量元素がたくさん含まれています。桃は旬が短く、賞味期限も非常に短いです。これらの有用な物質をすべて失わないように、ジュースを保存することができます。冬に最適な準備は桃ジュースです。

サクランボは抗酸化物質が豊富で、多くの病気に役立ちますが、冬の間はほとんど収穫されず、これは非常に無駄です。チェリージュースはマイルドな味で、冬に枯渇した体内のビタミンの供給をリフレッシュして回復させます。

ブルーベリーは、民間療法家や医学界の著名人の間で、そのベリーの魔法のような性質について同意している植物の一種です。論争が起こった場合、それはブルーベリーがどのような形で健康に良いのかという問題だけです

リンゴンベリーには多くの有益な特性がありますが、残念なことに、その栽培面積は非常に狭いです。ほとんどの場合、これらの健康的なベリーは森や市場ではなく、スーパーマーケットの冷凍食品売り場で見ることができます。しかし、冷凍してもベリーに害はなく、たとえ冷凍したとしてもリンゴンベリージュースは新鮮なものと同じであるため、悲しむ必要はありません。

クランベリージュースは、一年中いつでも非常に役立ちます。抗炎症作用があるだけでなく、遺伝子発現も促進します。これは、クランベリーに含まれる物質が女性と子供にとって有益であることを意味します。それらは細胞レベルで体の機能を改善し、より強く、より健康で、より良くします。さて、クランベリーの心地よい甘酸っぱさは、まったく宣伝する必要はありません。

レモンの利点については際限なく話せます。料理、美容、家庭生活に広く使用されています。唯一の問題は使いやすさです。レモンを買うときはいつも、果汁を数滴使い、レモンの取り出されていない部分は、カビが生えるまで冷蔵庫で数週間放置します。このような損失を避けるためには、レモン汁を作り、必要に応じて使用するのが賢明です。

今では特に冬の準備は必要ないようです。なんといっても、スーパーでは新鮮な野菜や果物を買うことができます。しかし、すべてがそれほどバラ色であるわけではありません。季節外れに販売されるほとんどの季節野菜には硝酸塩と除草剤が含まれており、その利点がすべて無効になります。新鮮なキュウリも同様です。そのようなキュウリから作られたジュースはほとんど利益をもたらさず、これがせいぜいです。常に新鮮なキュウリジュースを飲み、硝酸塩を恐れないようにするには、冬に向けて自分で準備してください。

トマトジュースの作り方は通常のトマトジュースとは少し異なります。ただし、トマトジュースと同様に、ボルシチのドレッシングとして使用したり、メインコースの準備に使用したりできます。ジュースとフルーツドリンクの違いは何ですか？まず第一に味です。トマトジュースの方が酸味が強く、ジュースよりもフルーツジュースを作りたいというファンもいる味わいです。

コショウジュースは主に冬に向けて薬用に作られています。たくさん飲むことはお勧めできませんが、薬用のレシピではなく、冬に向けてコショウジュースを準備して保存する方法を検討します。ピーマンにはたくさんの種類があります。基本的には、スイートピーマンとホットペッパーに分けられます。ジュースも唐辛子から作られ、これがあらゆる種類のソース、アジカ、調味料の基礎となります。

チョークベリーは、夏の気象条件に関係なく、素晴らしい収穫に満足しています。この低木はとても気取らないです。果実は晩秋まで枝に残りますが、それらを摘む時間がなく、鳥がそれらを切望しなかった場合、チョークベリーは果実と一緒に雪の下に行きます。