豆
写真付きの最高のレシピ
冬のピーマンと豆の自家製レチョ
収穫の時期が来ましたが、夏の恵みを冬までできるだけ保存しておきたいと思っています。今日は、缶詰の豆とピーマンのレチョを準備する方法を段階的に説明します。豆とピーマンを準備するこの方法は、簡単で満足感があり、とてもおいしい缶詰の方法です。
冬にぴったりのピーマンとニンジンのおいしい豆のサラダ
冬に向けて豆サラダを作るためのこのレシピは、おいしいディナーやランチを手早く準備するためのユニークな準備オプションです。豆は多くの有用なビタミンと微量元素の供給源であり、ピーマン、ニンジン、トマトと組み合わせて、健康的で満足のいく缶詰サラダを簡単かつ簡単に作ることができます。
冬においしいナスと豆 - シンプルな冬のサラダ
豆とナスの冬のサラダは、非常に高カロリーでおいしい料理です。ナスは前菜サラダにピリッとした風味を加え、豆はボリュームたっぷりで栄養価の高い料理になります。この前菜は、独立した料理として、またはメインメニューに追加して提供できます。
最後のメモ
玉ねぎとにんじんのレチョ - 冬に最適なレチョレシピ：ピーマン、にんじん、玉ねぎ
古典的なレチョのレシピでは、大量のピーマンとトマトを使用します。ただし、これらの野菜が過剰でない場合は、ニンジンとタマネギで準備を補うことができます。にんじんは調理に甘味を加え、玉ねぎはピリッとした味を加えます。
家庭で穀物と緑豆を乾燥させる方法 - 冬に向けて豆を準備する
豆はタンパク質が豊富な豆類です。サヤと穀物の両方が料理目的に使用されます。若い種子が入った豆のさやは食物繊維、ビタミン、糖類の供給源であり、穀物はその栄養価において肉に匹敵します。民間療法では、皮をむいた弁が使用されます。それらは糖尿病の治療目的に使用されます。そんな健康的な野菜を長期保存するにはどうすればよいでしょうか？豆の主な製造方法は凍結と乾燥です。この記事では、自宅で豆を適切に乾燥させる方法について説明します。
自宅で冬のシチュー用に野菜を冷凍する方法：混合物の組成と冷凍方法
冬の間、多くの人は市販の野菜ミックスを使ってシチューや野菜スープを自宅で作ります。今日は、自宅で冬のシチュー用に野菜を冷凍するレシピをご紹介したいと思います。
おいしいナスと豆のターシャ - 冬の自家製ナスのスナックレシピ。
ナスと豆のターシャはスパイシーなおいしい前菜です。このレシピに従って調理すると、冬の間、これらの素晴らしい野菜の有益な特性が完全に保存されます。この料理は、スパイシーでスパイシーなピクルスの愛好家にアピールします。酸味のある鋭い味と息を呑むほど食欲をそそる香りは、ターシャの入った皿が空になるまで誰もがテーブルに着くでしょう。
豆：体にとっての利点と害。豆の特性、禁忌、化学組成、説明、料理での使用。
豆は、そのユニークな歴史の 7,000 年前に遡る、最も古い製品と当然呼ぶことができます。古代、豆は古代エジプト人や古代中国の好物でした。ヨーロッパ諸国では、アメリカ大陸の発見後に豆について学びました。
