生姜のコンポート

ダイエット中は、生姜のコンポートが減量に非常に効果的であることが証明されています。生の根生姜でも乾燥生姜でも作ることができるので、将来使用するために準備しておく意味はありません。コンポートの味を少し多様化し、ビタミンを豊富に加えるために、通常、リンゴ、レモン、ローズヒップが生姜に加えられます。